En la siguiente imagen tenemos una excelente muestra gráfica para visualizar la cantidad de azúcar que contienen las bebidas más habituales que consumimos ... Sí, nuestras vidas es muy dulce..
Como ejemplo, basta con
comprobar el contenido de una simple lata de refresco de 33ml y leer su
contenido medio en azucar ... unos 39 gramos de media ... casi la mitad
de una barra de chocolate de 100 gramos
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